如何提高弹跳力_寻医问药网

绑腿对提高弹跳力有用吗

男15岁2014-12-12 13:29:01

病情分析：反复冲刺训练还是有必要的。30次，50次，也许80次，那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺，要...详细>>

男13岁2014-12-23 11:47:50

联系弹跳能力一般是不影响正常身高，除非是有类似运动员的强度。所以这种普通的联系弹跳能力的运动是不影响...详细>>

男---2012-06-03 07:46:59

病情分析：跳得高还是不高，主要是靠小腿肌肉的爆发力和力量来决定。所以就是说小腿发达不发达是弹跳的关...详细>>

男17岁2013-10-24 18:09:18

病情分析：弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以我们不...详细>>

男19岁2015-03-24 12:52:18

问题分析：您好，弹跳力常为成为爆发力，是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综...详细>>

女482015-03-27 16:40:29

健康指导：您好，这也是需要训练的，就是打篮球、跳高这种运动可以训练弹跳力，短跑可以适当提高爆发力，当...详细>>

男18岁2015-04-13 11:23:39

指导意见：弹跳力是个人身体素质的提现，虽然弹跳与遗传有一定关系，但是后天的训练也占很大一部分因素，可...详细>>

女212015-04-27 12:40:41

指导意见：你好，一般需要根据具体的情况适当锻炼，需要科学合理性利用使用运动，需要做好营养修复调理的，...详细>>

男16岁2014-06-17 15:23:32

指导意见：你好，这个比较难，一般情况下建议及时的休息保养为主，继续适当锻炼，...详细>>

男20岁2014-11-12 19:45:54

指导意见：你好，近视眼的症状，基本还是杜绝近距离视物和视疲劳，即可，如结合配镜，平时家用验光仪经常检...详细>>