问题分析：早起反胃恶心应当采取以下措施。
1.要多加注意。如果夜间熬夜会影响到肠胃的休息，而如果没有充足的睡眠，则会导致身体内的血液流失，从而导致清晨反反复复。
。2.要适当添加糖分。体内的葡萄糖含量太低，就会将这种信息传递到胃部，从而引起呕吐和呕吐。日常生活中要多摄入一些高含量的食品。
3.早起反胃恶心，可能是胰腺炎、胆囊炎、胃炎等。如果这种情况还没有得到改善，建议到正规的医院进行腹部B超检查，找出原因进行针对性的处理。
日常生活中，应当注意气温变化，及时添减衣物。