健忘症需要综合接受治疗。
健忘症的患者不仅需要服用健脑安神药物、营养脑细胞药物，而且还需要通过营养疗法、锻炼疗法、交流疗法等方式进行治疗，必要的时候还要辅以心理疏导。所以患者要到医院找专业的医生，结合具体的病情轻重，选择合适的治疗方法，不过健忘症现在并不能完全的康复，只能抑制病情。
治疗期间患者要保持一个平稳的心情，情绪不要起伏过大，而且患者也要养成写日记的习惯，是能很好的帮助病情恢复。

脾虚失眠的治疗方法如下：
1.脾脏失眠时，可以用贵妃汤进行调理治疗，能起到强健脾脏、养心、补血的作用。
2.同时，在饮食方面，可以多吃红枣、栗子、山药、丝丝、莲子等补益心脾的食物。此外，针灸可以选择内关、心油、脾油、海气、官员、百回等来补充心比。通过针灸，可以通过这种血很好地恢复脾脏和虚心，治疗失眠。
3.在调理脾胃、帮助安神方面可以使用中药茶，方便、效果显著，一般使用15~20天，可以看到明显的效果。引起失眠的因素有很多，但最重要的是脾虚、脾虚、失眠和顽固性失眠。

会不会是一个肾虚导致出现的还有一种可能性，就是一个颈椎病，也有可能导致出现，可以去当地的三甲公立医院看一下，首先要找出来问题的存在，然后才能进行下一步正确的治疗的。

对于健忘症的治疗首先要考虑到引起此病的病因病机。有了健忘症以后，要高度怀疑大脑部分出现明显的损害，要到神经内科就诊，当诊断明确以后需要进行治疗，包括针对病因治疗。同时进行心理治疗，改善不良生活方式，戒烟、戒酒，不要熬夜。

指导意见：头部会有严重外伤史吗？或是受到感染方面影响到脑细胞，记忆是可以适当训练的，必要时考虑静脉滴注脑蛋白水解物冻干粉针。

健忘症的病人多与人沟通交流，多参加社会活动，多动手、动脑可能会使症状改善。如果患者是老年痴呆早期也可能会出现健忘，表现为近记忆力障碍，早期可应用改善脑代谢的药物，也可以应用改善血循环的药物。

年轻人要多做一些脑力的活动，平时不要经常的玩手机、玩游戏、因为这种被动的接受信息过程，大脑不主动的思考，时间久了以后大脑的思考能力就会下降。患者就会表现为脑功能减退的症状、出现健忘症、还有就是患者可以口服一些药物来改善脑代谢。

指导意见：你好，偶尔会遗忘一些事情是正常的，你还这么年轻，不会是健忘症的，过一阵子可能就不会有这样的问题了

指导意见：你好，平时经常运动,那应该是思想上的负 担太大了，想开点，凡事别悲观，处事莫消极，以平和的心去接纳社会、他人和自己 ，你会迎来新生的。