可以吃黑芝麻，黑芝麻可以促进铁质的吸收。但是黑芝麻吃多了容易上火，体质偏热的人不可吃太多。缺铁性贫血要少吃海带、茶叶等碱性食物，这些食物会影响身体对铁质的吸收。很多人喜欢天天喝茶，而且是浓茶，浓茶对肠胃并不好，不仅会导致便秘，还会影响肠道对营养素的吸收。

问题分析：缺铁性贫血是由于食物中的铁却乏或铁丢失引起的贫血。缺铁性贫血首先要防治铁继续丢失，其次要药物补铁。
意见建议：饮食补铁也很重要，贵在长期坚持饮食补铁。平时注意多食含铁多的食物如黑米、红小豆、黑豆、大枣、猪血等，多食新鲜蔬菜水果补充足够的维生素C，促进铁的吸收。

指导意见：这个要看看严重程度，但是一般贫血不会导致手指发麻的，你也要注意手指劳损的问题，你积极的纠正贫血，先看看会不会缓解，方便话麻烦给个评价

指导意见：您好缺铁性贫血主要是明确病因进行治疗，同时补充铁剂，多吃含铁食物，如动物肝脏，血豆腐，花生，黄豆等。

病情分析：缺铁性贫血可由营养因素以及急性、慢性失血、吸收障碍等引起，长期贫血可引起机体抵抗力下降。
意见建议：可以口服铁剂治疗重度贫血需要输血治疗，补铁需要血红蛋白达到正常值以后3-6个月。含铁丰富蔬菜水果可以多吃。

问题分析：贫血的原因非常多，甚至有些原因至今仍不清楚，但归纳起来贫血不外乎由三大类原因造成：红细胞生成减少、红细胞破坏增加、红细胞丢失过多。
意见建议：贫血的一般症状,体征如下：贫血症状一、软弱无力：疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。

问题分析：看了您的问题叙述，作为一种补血类药物，铁剂可能有一种特殊的气味，所以会导致孩子的吐药，只要是不符合宝宝的，估计都不会很好的服用。
意见建议：所以建议您可以在铁剂口服液里添加一些调味剂，以及增加甜蜜度来帮助宝宝快乐的口服掉，应该来说不是件难事，希望我的回答对您有所帮助！

病情分析：你好，建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。严重的需要补充铁剂治疗。、如服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加取维生素C，可促进铁的吸收。
意见建议：一般动物性食品铁的吸收率较高，达10－20％左右，而植物性食品铁的吸收率只有百分之几。

问题分析：缺铁性贫血可以吃芝麻
意见建议：可以吃芝麻，芝麻营养丰富，有补血的效果，缺铁性贫血的患者是适宜吃的。建议患者进食含铁丰富的食物，含铁量丰富的食物有动物肝脏、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。