问题分析：病例分析:你好，你所讲的情况可能和你的睡眠质量比较差是有关系的，可以使用药物进行调整，在此之前可以先使用食疗的办法。
意见建议:可以使用食疗的办法，黑豆五分钟炒熟，然后米醋泡三天之后给可以使用，每天30粒左右，对于睡眠，性功能低下，都是有很好的作用，而且他是食品，没有什么副作用，可以长期使用的。如果不行，可以用佐匹克隆晚上临时使用。

问题分析：你好，你说的这种情况， 经常乏力，头晕还有失眠多梦的症状，一般的考虑和您贫血，气血不足，或者低血压，低血糖导致的可能性较大的，可以适当的检查一下看看的
建议你可以适当的检查一下血常规，血糖，和测量一下血压看看的，然后根据检查的结果，再具体进一步治疗的，另外不管是什么原因导致的，平时都要注意好休息注意好合理饮食的