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腰痛，是不是腰肌劳损或腰椎间盘突出

性别：女

年龄：31岁

从前由于从事仓库工作，弯腰和负重，导致腰痛，最严重的时候半夜痛醒就再也不能入睡，怎么睡都不舒服，腰部的感觉特别突兀，就好像上身和下身分开了，腰硬生生地横在那里，不能侧睡，弯一下腰就很累，后来看中医，医生看了看，没要求拍片，开了三次的拔罐加针灸，好多了，医生就没再治疗，叮嘱要睡木板床，仰睡，多休息，不要负重。有问题再去看。现在两年了，症状比之前好些了，但没痊愈，劳累还是会腰痛，喜热，热敷拔罐会缓解。看中医，医生看了看，没要求拍片，开了三次的拔罐加针灸，好多了，医生就没再治疗，叮嘱要睡木板床，
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵津京

护士皮肤科

鞍山市社会福利院

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体出现了一些局部的腰椎间盘突出腰肌劳损可能和长时间活动功能障碍阅读有关可以采取一些方法调整。
给你的建议就是,你可以适当的避免长时间的一些活动劳累，并且腰部进行一些按摩和理疗注意休息也都有一定的调理的作用。

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腰肌劳损属于腰椎间盘突出症的表现吗？
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腰肌劳损不属于腰椎间盘突出症的表现。腰椎间盘突出症和腰肌劳损是两种疾病。腰肌、韧带退行性病变、慢性损伤引起的腰肌、韧带纤维化慢性炎症，主要是腰痛引起的腰痛。休息可以缓解，但如果是运动或者工作的时候，就会出现这种情况。腰椎间盘突出是因为腰椎间盘突出压迫了神经，出现腰腿痛，也有可能是因为神经受压而出现的腰腿痛。这两种病症虽然不一样，但也有可能是同时发生的，比如腰肌劳损，比如腰椎间盘突出。
腰痛片能治腰椎间盘突出吗
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腰痛片能在一定程度上缓解腰椎间盘突出，但并不是所有的患者都适用。
腰椎间盘突出是一种比较普遍的病症，可以采用保守疗法来获得良好的疗效，只有少数病人需要微创或者手术治疗。在以上90%的患者中，个人的差别是很大的，而且没有一种办法可以治愈所有病症。
因此，对于有腰椎间盘突出的病人，最好是去正规的公立医疗机构，经过专业的检查，确定合适的治疗方案，比如使用一些药品，加快病情的康复，降低药品的副作用。
腰痛怎么治腰肌劳损
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腰痛一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式治腰肌劳损
1.一般治疗：加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
2.物理治疗：磁疗、电兴奋疗法、音频电疗、干扰电疗等，能调节植物神经功能，促进神经和肌肉功能恢复。
3.药物治疗：如果没有任何的禁忌症，可以首选具有消炎止痛作用的非甾体抗炎药。例如双氯芬酸，双氯芬酸，塞来昔布，美洛昔康。
腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别在于发病部位的不同。腰椎间盘突出和腰肌劳损都是比较常见的疾病。
1、腰椎间盘突出，患者常有腰椎间盘损伤的病史，常以下肢放射性疼痛为主，咳嗽、排便时疼痛加剧。需要到医院做一些特殊的检查，比如抬高试验、X光片、磁共振、CT等。如果是腰椎间盘突出比较严重的话，可以考虑做手术。
2、腰肌劳损：由于腰部长期僵硬所引起的短期疼痛，可以采取保守疗法来减轻。
哺乳期腰椎间盘突出和腰肌劳损怎么办
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可以进行腰部的热敷或者理疗处理，并且注意卧床休息，必要的时候可以去医院进行腰椎的ct或者核磁共振检查。生活上注意观察自己的身体变化，如果自己的身体出现异常及时去医院进行检查。
腰肌劳损吃腰痛宁胶囊
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本药品主要作用能够有效的缓解腰痛，能够有效的活血化瘀，缓解肌肉的痉挛，增强机体的免疫能力，消除机体的致病性因子。有腰肌劳损可以吃这个药，能够有效的消肿止痛，温经通穴，常常在临床上用于治疗腰椎间盘突出症，以及引起的坐骨神经性疼痛。
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腰肌劳损出现腰痛，采取去除病因，日常保养，支持对症等手段来进行治疗。去除病因就要去除腰部的长期负重，腰部的剧烈运动，日常的保养包括佩戴腰围保护，多躺卧休息，不要起床活动。
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腰肌劳损，主要是腰部的肌肉受到了损伤，临床上主要表现为腰肌酸痛，通过减少疲劳，注意休息可缓解症状。腰间盘突出，是腰椎体发生了改变，骨骼发生了退化，主要表现是有明显的腰痛，不敢弯腰，严重的会出现压迫神经症状，腿疼麻木。在注意休息的同时，要配合理疗，牵引按摩等办法进行治疗。
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腰椎间盘突部分病人的棘突或棘间隙有压痛，压痛点主要位于棘突旁，即背部中间。压痛时，可出现沿神经根走行的下肢放射痛。腰肌劳损，腰椎棘突间无压痛，而腰背肌局部有压痛，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。即在远离背部中线的腰背部两边的肌肉。