问题分析：　　病情分下：　　少精和不良生活习惯和嗜好有关，同时还有可能是精索静脉曲张、隐睾、泌尿系统感染、自身免疫低下以及阴囊温度过高、药物影响导致的。　　　　治疗少精查明病因对症治疗最好。研究发现，男性补充微量元素锌硒和蛋白质可提高精子质量，男性少精可通过服用育之缘口嚼片补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质后精子质量明显改善，育之缘具有良好生精功能，同时提升机体免疫力。平时多吃山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等对改善少精症有帮助。

问题分析：你好：可以适当对症调理饮食的，如果精子质量不好，也对生育有影响，可以适当服用补肾填精的药物的。
看中医调理效果要好而且副作用小，适当食用含锌丰富的食物，如海产品和动物肝脏等。