性别:女
年龄:29岁
主任医师内科
锦州市中心医院三级甲等
问题分析:患者你好,很高兴能帮助到您,您的情况建议您通过体育锻炼,控制饮食减肥患者你好,建议您每天都要坚持至少一个小时的体育运动,饮食上早午饭正常吃,晚饭减半,祝您健康