便秘、腹部硬的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
便秘、腹部硬可能是肠梗阻、肠道恶性肿瘤等疾病导致，建议患者出现及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应保持休息环境清洁、安静、舒适，规律作息，保证充足睡眠，定时进餐，注意摄入新鲜食物，控制糖摄入量，适当多吃富含维生素的食物。

便秘导致下腹部不适如果不能排便，可以外用开塞露进行排便。如果还没有明显的改善，建议及时去医院进行相关的检查，并对症处理。日常生活中要注意饮食，多吃粗粮，多喝水。还可以进行一些锻炼，促进肠胃的蠕动。
便秘是因为长时间没有排便，导致肠道菌群失调，出现腹痛、腹胀等症状。也有可能是消化不良，可以用热毛巾热敷下腹部，看看有没有排便。

便秘并不一定会导致肚子鼓起。便秘是一种症状，根据病情不同，表现不同。对于一部分患者来说，便秘可能会比较轻微，不会出现腹部凸起的症状。如果便秘严重，长期便秘，可能会导致燥屎内结，腹部硬块，内分泌失调，腹部凸起。需要患者及时就医进行治疗，可在医生指导下使用乳果糖口服液、开塞露等方式进行治疗，通常能够缓解症状。

问题分析：那和年龄大有胃肠道功能差，以及饮食疏菜少，活动少等因素有引起便秘的。
意见建议：那及时可以适当使用点麻子润肠丸治疗不适的。平时注意适当吃疏菜，水果的。

指导意见：患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。 对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，可多吃些香蕉

便秘的话|#|可以吃点麻仁丸、乳果糖润肠通便看看，必要时查查肠镜，平时多吃含粗纤维成分高的东西，比如芹菜麦片和蜂蜜刺激结肠蠕动，辣椒不能吃加重便秘及引发痔疮出血。、

指导意见：你好，从你的描述看，在怀孕阶段存在便秘是很正常的，平时多注意吃些蔬菜和水果，如果便秘时间比较长还是要及时就医的。

指导意见：你好 ，你的情况考虑多是肠胃功能失调的原因，可以服用芦荟通便胶囊来改善症状，多喝水，有促进肠胃蠕动的作用，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，忌辛辣食物。

问题分析：你好，你反应的疾病主要是便秘和痤疮，与饮食生活习惯和内分泌不调有关系
意见建议：建议多饮水，多吃蔬菜瓜果和粗粮。适当使用清热解毒的中药，注意面部卫生