孕36周已进入孕晚期，这个时期子宫肌肉比较敏感，就会出现假性宫缩，这种宫缩一般无规律性，持续时间比较短，没有任何周期性，只要不伴有腹痛，下坠的情况，这是一个正常的现象。应该注意休息，不要刺激腹部，少活动，大部分经过休息后都会好转。如果宫缩频繁，并且伴有腹痛下坠，应该及时去医院就诊，以免出现早产。

39周宫缩频繁肚子微疼建议去医院检查。
39周已经接近预产期，这个时间段随时可能出现产兆引发分娩。这种假性宫缩不要紧的，但是如果觉得胎动明显减慢，可以去做个胎心监护，到了后期，会有生理性宫缩。是肚子发紧的时候，还是一直有，产程发动主要是因为体内内源性缩宫素水平升高，孕期适量活动有利于控制体重，提升腹部力量，可以有效促进阴道分娩。

一般在怀孕后期会出现假宫缩。如果女性没有疼痛，只是有肚皮发硬，那么就不必太紧张，如果有疼痛，那么就得到医院检查，给予保胎，以免早产。平时适当的活动，避免过于劳累，避免做重体力劳动，保持情绪稳定，休息的时候采取左侧卧位，多吃水果蔬菜预防便秘，不要用力大便，禁止同房。

如果现在怀孕35周，有不规律的宫缩，没有腹痛，只是肚子发硬，休息后可以缓解，一般都属于是假宫缩，如果宫缩越来越频繁，肚子发硬，同时有腹痛或者阴道分泌物异常，那就有可能会引起早产的。

有的孕妇在37周以后会有假性宫缩，并且经常会发生假性宫缩，这属于很常见的现象，不用担心，记住胎儿的活动。每一星期进行一次胎儿心脏监测，多饮水，防止出现羊水下降；可以使用温湿的浴巾来促进子宫收缩；
要注意孩子的体重，避免孩子的体重增长，这样才能帮助孩子顺利生产。在宫收缩后有明显的腹部疼痛，需要马上到医院进行全面的体检。如果有明显的腹部疼痛、阴道出血、阴道流液、胎动下降等症状，必须要到正规的医疗机构进行体检。

规律子宫收缩为临产主要指标，子宫口张开快慢与宫缩强度显着相关。
若子宫收缩有规律且逐渐加强，持续30秒钟或更长时间，间歇5~6分钟，上腹部较以前舒适，食量显着增加，呼吸比以前轻、有少量阴道流血均预示着临产前有症状。
通常胎头滞留经血约两小时后就能进入骨盆。但是因为胎儿太大，腹压太高，产程太长，常常要延至四天左右才能终止妊娠，这时产妇还是无法顺利完成剖宫产术。所以要搞好预产期与产后调养，避免早产、难产。

怀孕38周假性宫缩频繁通常是孕晚期的正常现象，无需过度紧张，注意日常护理即可。
怀孕38周属于怀孕后期，此时出现频繁的假性宫缩一般不会有太大的问题，特别是在孕38周以后，胎儿已经发育的差不多了，就算是有宫缩，也不会对孩子的发育造成什么影响。孕妇不要过度紧张，平时要多休息，多喝热水，避免出现羊水减少的情况，饮食方面要注意低盐、低糖、低脂，尽量控制自身与孩子的体重。一般一星期进行一次胎心监测，如果发现有腹痛、破水、阴道流液、阴道出血等症状，一定要及时到医院进行检查。

孕36周宫缩频繁是正常的，假性宫缩概率较高。
通常怀孕33--36周准妈妈都会有这样的感受，该没问题的，记住胎动，约1周产前检查1次，如时时腹痛、阴道出血，阴道流液等状况，及时到医院进行相关检查，并注意休息炼。孕妇在日常生活中，需要多注意休息，保持心情愉快，定期前往医院进行相关产检。出现真宫缩的时候，要及时前往医院进行待产。

可能会出现早产，要及时地去进行超声检查。观察胎儿的情况，看是否有缺氧的表现。通过卧床休息，口服保胎药物来进行治疗。现在已经是怀孕的最后阶段，一定要监测胎儿发育的情况，同时要看胎盘羊水的情况。