指导意见：你好，考虑 是气血失调引起的色斑，与生气等因素有很大关系，可以进行药物调理，有效改善，可以考虑口 服药物比如红花逍遥胶囊治疗，禁食辛辣油腻生冷，多喝白开水，保证情绪稳定。

指导意见：可以口服维生素C片和维生素E胶丸，有助于色素减退。

问题分析：你好，你说的日晒斑有明确的原因，如果是这样，防晒很关键，引起色斑的原因很多，日光、内分泌、种族等都可引起，紫外线可增强黑色素的活性，引起色素的沉着。
意见建议：如果你的户外作业比较多，面部可以使用遮光剂如5%二氧化钛霜，色斑处外用3%氢醌霜或者20%壬二酸霜与2%氢醌霜合用涂抹患处即可，如果严重还可以口服中药六味地黄丸、逍遥丸、杞菊地黄丸等就可以了。

一般情况下，脸上好多日晒斑可通过生活护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.生活护理：脸上好多日晒斑通常是由紫外线引起的，它会引起皮肤内的黑色素，从而产生大量的黑色素，因此建议患者平时做好防晒措施，可适当多吃维生素C和维生素E
的蔬菜水果。
2.使用药物：还可以在医生指导下，使用氢醌霜、壬二酸霜、曲酸霜等等药物有效地缓解日晒斑。

病情分析： 用VE,晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,印会明显减轻的! 用生姜片,把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,印也会减轻的!不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益. 多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。

问题分析：对于这种情况，建议患者首先注意避免日光的照射，这是最重要的，尤其是患者，可能是对空气中的紫外线过敏而导致的这种情况
意见建议：，同时建议患者可以适当使用防晒的化妆品，必要的话可以考虑患者去医院做光子嫩肤的治疗

指导意见：你好，平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣 椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂 ，能抑制皮肤内多巴醌的 氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经 常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。

健康指导：您好，根据宝宝的情况，应该及时为宝宝补水，另外饮食上多食用一些富含维生素c的食物，同时可以使用儿童专用的防晒霜，宝宝的新陈代谢是很快速的，如果这几项都做好，日晒斑是会慢慢淡化的，希望我的回答可以帮到您

指导意见：你好，你这情况要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.