指导意见：肾精不足一方面可能是先天的不足,也可能是因为后天情绪因素,劳累过度,房事过度所引起.可以通过食疗来改善,多吃些谷子,芝麻,狗肉,羊骨,猪腰子,干贝,鲈鱼,栗子,胡桃,山药等.

指导意见：肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理。

问题分析：根据你所说的情况，应该是肾虚，主要是免疫能力降低。宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨的食品
意见建议：平时合理膳食，注意休息，忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣食品。应当加强身体锻炼，经常进行腰部活动。平素需要常吃一些补肾食品。

病例分析:手淫如果不过度，通常是不伤身体的。可能是有些神经衰弱，但需要来医院面诊后才能明确诊断。
意见建议:了解关于手淫的正确的科学的知识可能对你有帮助，另外，如果有神经衰弱，也建议积极诊治。

肾精亏虚可以通过针灸、推拿或服用中成药的方式来治疗。
肾精亏虚指肾中精气不足而引发的一系列症状，多与天生体质差、久病失养、房事过多等有关，在治疗方式上多采用针灸、推拿或使用中成药。针灸治疗方面医生可用毫针针刺或艾灸熏熨相关腧穴，伴随其他症状者，辨证配穴，调神补肾。常用穴位包括关元、肾俞、三阴交、太溪、志室等。推拿治疗方面医生主要沿肾经循行进行按摩，可配合膀胱经进行。可重点点按关元、太溪、三阴交等穴，眩晕耳鸣者，可加听宫，以有酸胀感为宜，每次按压5~10分钟。在药物治疗方面，可以选择补肾益精的中成药八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药等中药材科学配比组成，能从源头上补肾填精。
另外，在日常生活中饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食。

指导意见：您好，汗多，拉稀一般认为是肾阳虚有所不足，而怕热等表现肾阴亦有亏虚，综合来说阴阳都是偏虚的表现。看您吃药后的表现，表现为易勃起，有尿意，是阴虚火热较为明显的表现，也可能与现在季节有关。 我建议您还是服中成药缓调，用知柏地黄丸和金锁固精丸继续治疗，等易勃起，尿意频好转后再次询问。

问题分析：你好，根据你上面的情况建议医院中医科中药汤剂调理，西药没有很对症的药物。
意见建议：建议一定要到医院找中医大夫开药组方，中医讲究辨证论治、四诊合参。多从补肾精益气、乌发的角度治疗，常用药物有杜仲、牛膝、熟地、何首乌等等。

问题分析：在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.
意见建议：建议：可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉感谢您的咨询 。

病情分析： 你好，肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。
意见建议：虚证一般病程较长，疗效不会特别快，都是需要一段时间的调养才见效的。这是可以服用六味地黄丸进行治疗的，除了吃药，平时可以食补，枸杞、山药、核桃都可以补肾阴。黑色入肾，黑色的东西可以多吃些。