指导意见：你好，基本是属于骨质增生的症状，一般情况下建议看医生检查，基本休息保养，减少刺激为主。

骨质增生的康复方法还包括辅助疗法，目前方法很多，如推拿、按摩、针灸、牵引、椎管注射、内服外用药物等，最后还可以手术治疗。在平时不要有过度的运动，比如深蹲，长跑等。老年患者要节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。骨质增生的患者来说是不适合吃发物的。

骨质增生硬化是指由于骨质增生构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨质塌陷，随后则出现软骨下骨硬化现象。可通过药物、手术进行治疗。
尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

骨质增生硬化是比较严重的。
由于生长的硬化性的关节，说明其软骨已经退化、变薄、脱落，从而导致了骨骼的硬化，因此患者行走时会感到痛苦。在一些有重量的地方，例如髋部、膝盖、踝等部位会有酸痛感，还会导致关节肿胀。如果是非重物，但运动强度很大的部分，比如颈椎、腰椎等，会导致血管、神经、脊髓受到挤压刺激，从而导致四肢酸痛、瘫痪。

骨质增生硬化可以通过使用药物、物理疗法来改善情况。
骨质增生硬化是一种很常见的骨头退行性变性，当患者的年纪大了，锻炼的次数增加了，就会发生骨质增生。骨质增生和硬化症一般不会有特殊的痛苦。如果疼痛比较剧烈，可以口服双氯芬酸钠缓释片等消炎镇痛的药物来缓解疼痛，还可以通过热敷、推拿等物理疗法方式进行调理，可以改善血流，缓解痛苦。

病例分析:您好， 需根据病情决定治疗方案。
意见建议:您好， 请上传您的腰椎磁共振片子，注意要一小幅一小幅的上传。

颈椎骨质增生和硬化是正常的颈椎退变过程，是有轻有重的，如果是没有引起症状，就不严重，不需要特殊处理，颈椎病由于颈椎骨质增生，韧带钙化，周围软组织水肿压迫了血管导致脑供血不足，脑血管硬化，有颈项僵痛，头痛，头昏，耳鸣，健忘，胸闷，心烦等症状，还有一些类型颈椎病压迫神经导致肢体麻木和瘫痪。