如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮喉咙。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5-8次，会明显减轻咽痛。还要多喝温开水，这是解决喉咙疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。

发烧全身酸痛，头疼，喉咙痛，温度偏高是上呼吸道感染引起的咽痛、发热、头痛、肌肉酸痛症状，体温超过38.5摄氏度或头痛难忍，可以吃止痛药，减缓头痛。清淡饮食，不食辛辣刺激性食物及油腻食物等，关键是要保持充足的休息和睡眠，过度劳累会加重病情。

汤类没有太合适的，冬瓜汤可以喝点，清热利湿利尿，促进代谢，多喝温开水，多吃水果蔬菜，要多注意休息，保持有充足的睡眠，避免过度劳累。不熬夜。可以喝菊花茶或者金银花泡水代茶饮。

头疼，浑身没劲，首先考虑感冒发烧引起的，更严重的就是流感病毒引起的流行性感冒，勤测体温，如果咽喉疼痛，可以对症口服清热解毒抗病毒药物，缓解头痛，可以去医院检查血液分析，还可以见于因为休息不足，脑血管痉挛引起的头疼、头晕。

问题分析：考虑咽炎造成的，可以口服清热解毒的中药如利咽解毒冲剂或者咽炎片、慢咽舒宁等药物。
意见建议：在日常生活中，尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等，多饮水。

问题分析：你好，还是考虑有呼吸道炎症，建议你还是要多喝白开水。
意见建议：可以服用阿莫西林胶囊，牛黄解毒片，利咽解毒颗粒，如果不缓解，可考虑静脉输液；。。

指导意见：你好，综合你的情况感冒了出现喉咙疼痛的现象，在医生指导下服用一些双黄连口服液，感康胶囊，快克胶囊等药物来改善症状，近期应注意休息，多饮水，避免烟酒等不良刺激。

指导意见：您这种情况是急性咽炎，应该服用抗生素头孢克肟分散片来治疗。另外，这段时间不要吃甜食和水果。

指导意见：其是咽喉炎的症状。可以选用中成药，如利 咽灵、草珊瑚含片、保安散等，注意日常卫生。