例假拉肚子建议多饮一些温水和红糖水，多食用具有补益气血的食物。
来例假拉稀属于经期腹泻，是因为经期内分泌失调，引起的肠胃机能失调，气血不足，造成消化道的缺血，从而造成脾胃虚寒，从而引起腹痛。通常是由于日常的不良生活方式造成的，建议多饮一些温水和红糖水。可以多食用具有补益气血的食物，例如红枣、龙眼等，还要做好腹部的保护，防止肚子着凉。

一般来说，例假期间拉肚子的情况有两种：
1、月经期的时候，体内的荷尔蒙分泌失衡，会造成肠蠕动功能的紊乱，从而造成腹泻。
2.吃太多油腻、生冷、不洁的食品，会导致腹痛、腹泻等。
3.在例假期间，由于人体会产生大量的前列腺素，从而引起子宫剧烈的收缩，同时由于子宫与直肠的关系，也会影响到直肠，从而引起腹泻。

指导意见：您好，这个痛经一般都是体寒过大，宫寒引起的，和你长期没有护理好，体内寒气累积太多有很大关系，药物可以口服艾附暖宫丸来调理一下，关键还是在于平时要注意防寒保暖，不要着凉，不要吃生冷的食物。排卵期白带粉红色是排卵期出血，和受凉熬夜饮食辛辣情绪压力大等因素导致的内分泌失调有关系，要改善一下作息时间和情绪会有好转的。可以口服益母草和元胡止疼片来治疗的。

问题分析：你好！如果没有使用不洁食物的话，在月经前期出现腹泻症状是属于经前期综合征的表现，是由于体内激素水平变化引起的，在月经来潮后或是经期过后会自行缓解。
意见建议：建议，在月经前期应避免寒凉辛辣刺激性食物，注意腹部保暖避免着凉，可以服用红糖水来缓解症状，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，清淡易消化饮食，注意保持外阴清洁卫生。

问题分析：你好！在来月经期间拉肚子，主要病因是气血不足引起的，在经期来临的时候，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，表现出腹泻的症状。而这种情况往往是由于日常生活习惯不良引起的。
意见建议：建议你在每晚睡前泡脚；多吃红枣、桂圆，多喝红糖水；少吃冷饮，月经期间禁吃生冷刺激性的食物，控制寒 性食物 的摄入，多吃蔬菜瓜果；不暴饮暴食，注意作息时间，不熬夜。这些都能缓解经期腹泻的症状。祝安好！

病情分析： 你好，例假期间，由于内分泌系统的变化，会导致身体的迷走神经系统兴奋性比较高。
意见建议：从而产生一系列的迷走神经兴奋的症状，比如腹泻、呕吐、心率快等，属于正常现象，如果不影响正常生活，则无需特殊治疗。祝健康！

指导意见：您好，着凉了吗？这种情况有可能是着凉，消化不好，妇科炎症导致的，可以去医院做B超检查看看，明确病因后治疗，可以喝些红糖水，用暖袋暖一下，要注意休息不，避免着凉，不要吃生冷辛辣刺激性，失误。

问题分析：你好， 拉肚子可能是 胃肠炎，多与饮食 不当有关。你可以口服氧氟沙星、654-2片。
意见建议：适当多饮水可以放点食盐，暂时少 进食，可以吃些易消化食物如米粥、面条

指导意见：你好，来月经出现下腹疼痛的话，是称为痛经的，痛经可以为原发性和继发性的，如疼痛厉害的话，还得做个妇科方面的B超的检查看看。