一般情况下，上火了，鼻子流血，在平时应注意多喝水温开水，保证睡眠质量，不要熬夜、饮食清淡，适量吃蔬菜水果，尽量不吃油炸类、辛辣刺激类食物。同时，还要经常锻炼身体，保证充足的水分供给，这样才能避免因过度紧张，而导致体内血液循环不良，造成鼻黏膜充血、水肿甚至糜烂、坏死。如果鼻子出血较少时，可在鼻腔内滴入维生素AD滴剂，以促进鼻腔出血伤口的愈合，出血量大时，建议去医院进行双极电凝止血。

指导意见：鼻子出血主要和不当挖鼻，缺乏维生素，鼻腔黏膜干燥等原因有关，建议戒除挖鼻习惯，多吃蔬菜水果，出血的时候用手压住鼻翼15分钟不松手，如果止不住需要及时去医院止血。

指导意见：你好，可用鸡内金烧灰外敷治疗口疮，取得较满意疗效。方法为取鸡内金烧灰存性，涂于溃疡面，频繁发作的口腔溃疡和缺锌是有关系的，注意及时的口服葡萄糖酸锌片治疗很有帮助，注意口腔卫生，少食酸甜食物，多食新鲜的蔬菜水果

问题分析：鼻血有可能是因为空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血.
意见建议：医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以请医生检查后,烧一下鼻腔内的血管,以避免频繁出血

病情分析： 你好，流鼻血考虑是由于上火导致鼻腔干燥毛细血管破裂引起的。
意见建议：建议口服清热解毒口服液，局部使用云南白药，注意休息，避免辛辣刺激饮食，保持室内空气湿润。

病情分析:
鼻出血的原因可以是全身疾病如；血友病等在鼻部的表现，也可以是鼻部本身的原因所致。如；外伤，炎症等。
意见建议:
局部压迫止血：头部应该保持正常竖立或稍向前倾的姿势。用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部（软鼻子处），似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简朴地来止血。假如压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。

病情分析： 上火了鼻子流血可以吃些凉性的食物,如绿豆汤，瓜什么的，可以缓解，

问题分析：你好，有可能是上火引起的，看看中医．还要注意休息.多喝水.多补充维生素.
意见建议：给宝宝多喝水啊,也可以喝点清火宝了,如果上火太厉害的话可以买点去火的药了

你好，流鼻血引起的原因很多，鼻黏膜干糙、凝血机能差、喜剜鼻引起者多见，长时间可引起贫血而见头晕、困倦等，许多慢性病都可引起，应及时检查从根本治疗，并应多喝水，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激性食品，不要做剧烈性活动。