主任医师中医科
中日友好医院三级甲等
问题分析:可以有效的补充气血。可以有效的提高一下免疫力。出现了气血虚或者是贫血的话,可以适当的使用生脉饮,也可以通过牛奶或者是大枣的方法来进行缓解。在生活中一定要吃营养的食物,高纤维高蛋白食物,鸡蛋。