干桑叶泡水喝可以祛黄褐斑是不一定的。首先规律生活，多吃蔬菜水果，偏方的效果也不敢肯定的，实在明显还是激光好。注意个人卫生，平时减少紫外线照射，不要吃辛辣食物，而且可以通过激光治疗改善症状。

桑叶具有疏散风热，清肺平肝，明目的功效，用于治疗风热感冒，燥热伤肺，肝阳上亢，风热，肝火，目赤等病症。临床上研究桑叶有降血压，降血脂，抗凝血，抗肿瘤，延缓衰老的功效。桑叶不具有降血糖的功效。

桑叶泡水有辅助降低血糖的好处，但没有治疗糖尿病的效果，是一种可以喝的健康饮品，对于体质虚寒，有痛经、血块现象的人需要少喝。生活中要控制饮食，少吃含糖量高的食物。

新鲜的金银花是可以泡水喝的，可以有效的降火，清热解毒。鲜金银花泡水喝没有毒的。但是直接泡水喝是不科学的，鲜花上的病菌很多，你可以采用炒制或者烘干之后，在挑选枝条好的进行饮用。

可以直接泡水喝，但要洗干净，桑叶有降低血脂和血糖的功效，桑叶晚秋至初冬经霜后采收，质量好，清润效果也好。鲜桑叶的情况下可以晒干炒一下后再泡水，这样可以矫味也可以缓解寒性。

蒲公英加桑叶泡水喝是可以降血糖的，因为桑叶里面含有降血糖的有效成分，并且桑叶的药用价值是很高的，含有丰富的氨基酸，纤维素以及多糖，维生素，矿物质以及黄酮等生理活性物质，是一种很好的保健食品。

桑叶，有疏散风热，清肺润燥，清肝明目，平肝潜阳的作用，蒲公英有清热解毒，消痈散结，利尿通淋的作用，二者合用，可以用于外感风热，或者是热毒内盛所致的发热头痛，咽喉肿痛，咳嗽咽痒，咳痰粘稠色黄等，有清肺润燥的作用。也可以用于肝火上炎所致的目赤肿痛，双目干涩，迎风流泪，有清泻肝火，清热解毒的作用。由于二者的性味比较苦寒，所以脾胃虚弱或者脾胃虚寒者不宜服用。

桑叶具有凉血止血，平肝明目，以及降血压的功效。用桑叶泡水喝具有很好的降血压的作用，身体健康的人喝，是能够有效的预防高血压、高血脂和动脉粥样硬化等疾病，还可以做到提高人体的免疫力，以及抗病毒的一个作用。

桑叶泡水喝功效主要是具有凉血止血，清肺润燥，疏散风热，平肝明目的功效。长期饮用桑叶泡的水，可以有效的从内部调理身体，补气益脾，减轻身体内虚现象，对脸上的黄褐斑有一定的效果。