主任医师中医科
中日友好医院三级甲等
问题分析:避免过度疲劳,避免熬夜,劳逸结合,加强体育运动锻炼增强体质,避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜。如果经过调理不能好转。可以去相关医院进行检查。