如果是风湿性的问题，关元、气海、神阙、命门、腰阳关、肾俞、腰眼有温阳散寒的，艾灸，指的是艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法，是中医的一种传统疗法，对于祛除风湿寒邪，温中补虚都有不错的作用。

如果想补肾壮阳的情况下，艾灸足三里、气海，关元或者是肾俞等穴位即可。一般每天艾灸20分钟左右即可，还要注意多饮水，避免上火。能够调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。

拔罐祛湿可以拔三阴交，三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。还有涌泉，涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其他部位，造成许多疾病。

湿气重拔罐在涌泉穴、足三里穴、大椎穴、风门穴、膈俞穴、脾俞穴等穴位进行拔罐可以祛除湿气。涌泉穴位于足底前三分之一处，足趾跖屈时呈凹陷，足三里穴在外膝眼下3寸，胫骨前嵴外一横指，大椎穴位于后正中线，第7颈椎棘突下凹陷中，风门穴在人体背部，第2胸椎和第3胸椎的中间处，膈俞穴位于第7胸椎棘突下旁开1.5寸，脾俞在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。

湿气重，艾灸可以灸以下部位进行祛湿治疗，首先可以灸关元、气海、中极，这几个穴位，可以打开气道，同时能够壮阳培补元气，当我们的身体的元气比较旺盛，身体免疫能力较强的时候，就可以将湿气排出体外。另外，可以灸命门，肾俞这两个重要穴位，可以提高肾气，补命门之火，火寒湿可除。

膝盖受寒拔罐的话拔膝眼，犊鼻，阳陵泉，阴陵泉，血海这几个穴位可以缓解。膝盖受寒会造成关节的疼痛和活动受限。热敷可以促进血液循环，改善疼痛的症状。不及时治疗可能会引起膝关节滑膜炎。

可以在膝盖的部位进行拔罐的，用较小的火罐在该处进行拔罐，具有一定的去寒湿的效果，如果受凉膝盖疼痛厉害，还是用温针灸的方法，这样的效果会更明显，因为通过针灸能够将寒气进行更好的排除。

一般情况下，背部拔罐的穴位，考虑有以下几种：第一种，可以选择肺俞穴，主要位于第三胸椎棘突旁开1.5寸，可以治疗支气管炎、肺炎等疾病引起的咳嗽、气喘、鼻塞等。第二种，可以选择心俞穴，主要位于第五胸椎棘突下，旁开1.5寸，可以治疗冠心病、心绞痛等。第三种，可以选择肝俞穴，主要位于第九胸椎棘突下旁开1.5寸，具有疏肝理气的作用，可以治疗黄疸、背痛等。

拔罐治疗感冒常用的穴位有大椎穴、肺腧、风门穴等，感冒主要是由于患者自身免疫力低下和细菌，病毒侵袭身体内而引起的，通过火罐可以使体内寒气外散，起到很好的保健的作用。