主任医师中医科
中日友好医院三级甲等
问题分析:很多食物也可以取得很好的补气血的功效,比如常见的枸杞,猪肉,大豆,大枣,鲫鱼,鲤鱼,羊肉牛肉等,在生活当中也是方便,平时如果食物能全面性和多样化一些,也是可以使身体更加健康。