每个人表现都不是很一样；一般症状是：乏力、浑身没劲、容易感冒、例假不规律、经血量比较少、怕冷、手脚冰凉、头晕、血压低……血虚会引起腰酸，还会出现面色淡白或萎黄，唇甲淡白，神疲乏力，少气懒言，自汗，心悸失眠，两目干涩，或肢体肌肉麻木、闰动、蠕动，女性月经量少，舌体瘦薄，或者舌面有裂纹，苔少，脉虚细而无力。更加严重的会出现贫血。所以气血对于人体非常重要。平时饮食上多加注意。

畏寒，头晕乏力，面色苍白，蹲起后眩晕这些都是血虚的表现，除此之外血虚的症状表现还有容易疲劳乏力、出汗，皮肤苍白等。女人饮食要注意调理补血补铁，平时宜多食新鲜蔬菜和水果，多食粗粮，可改善症状。

心脾血虚会导致失眠多梦，食欲不振，神色乏力等症状。男人心脾血虚的症状主要有身体乏力，肾虚，耳鸣，恶心等症状，如果发现有以上症状，尽快的到医院进行检查，看是什么原因引起的心脾血虚，再进行对症治疗。

心血虚的症状有神疲虚弱，失眠健忘，心悸怔忡，身体没有力气，或者是面色萎黄，睡眠质量不好，胸闷、感觉不太舒适胸部位置痛。平常的时候注意不要疲倦疲乏过度，保证充足的睡眠时间。

眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。

血虚肝旺常见的症状有失眠多梦、头晕目眩、耳鸣、疲乏无力、食欲下降、厌油腻、恶心、呕吐、皮肤干燥、皮肤瘙痒，且抓挠后会有少量脱屑、伤痕累累；情绪波动较大时会瘙痒剧烈发作。应该尽量避免摩擦、搔抓，戒烟戒酒，戒辛辣油腻，服装应该选择柔软质地，保持心情愉悦。

肝瘀血虚证，中医病症名。血液亏虚，肝气瘀滞，以头晕眼花，两胁作胀，情志抑郁，多梦健忘，面白，舌淡紫，脉弦细等为常见证的证候。本证见于不寐、血风疮等。饮食上注意不要过多的食用生冷的食物，注意保暖平时多运动，出去散散步放松心情。

血虚内热属于虚火旺盛。虚火旺盛者体质较弱，手掌和脚底易出现虚汗、精神疲劳、气短懒言、头晕心悸、五心烦躁、咽干、月经不调等女性临床表现。应该及时去医院检查和调理。平时多休息，注意加强营养。

产后气血虚的症状是什么
产妇在产后可能会出血较多，会导致气血亏虚，出现气短无力、声低懒语、面黄肌瘦、口舌薄、失眠多梦、月经量少、爪甲不荣等。如果产妇出现了气血虚，可以在医生的指导下服用补气养血的药物，例如：驴胶补血颗粒、益气养血口服液、人参归脾丸、十全大补丹等，产妇在平时可以多食用有补益的食品，可以帮助人体内的血液循环。