主任医师中医科
中日友好医院三级甲等
问题分析:养成良好的饮食习惯不仅能保健脾胃,对身体的好处也有很多。专家认为,脾胃不和会让人们出现食欲下降、腹痛、腹泻等病症,此时我们需要及时调整不良饮食习惯,每天要按时吃饭,做到荤素搭配。