大蒜一般是可以壮阳的。大蒜可以提高男性的性功能，可以提高精子的质量有补肾的作用，大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶，而这个酶又是男性勃起所必需的酶，大蒜有利于血液循环。

木瓜泡酒喝是有一定的补肾作用的，只是效果不会太明显。首先对于用木瓜来泡酒来说，它的效果还是比较好的，有很高的营养价值，同时也有一定的药用价值，对于我们的身体来说，还是能够起到一定的帮助作用。当然，木瓜泡酒确实是可以起到一定的壮阳效果，木瓜其实属于一种温性的水果，对于男性来说，确实能够起到一定的提升火气和壮阳的效果，同时男性喝了酒之后本身就非常容易兴奋，所以自然木瓜泡酒，它的营养价值就会更高，对于男性的壮阳效果也就能够起到更好的帮助大家的平常。如果需要壮阳的话，生活中很多食物都是能够壮阳的，比如我们的胡萝卜，韭菜，秋葵等，都是有一定的壮阳作用，大家平常都可以进行相应的食用，对于提升我们的性功能以及改善我们的肾脏健康来说，对于用木瓜泡酒，确实是可以起到一定的壮阳效果，而且还能够更好的帮助我们的身体进行相应功能的提升，相对来说还是比较有好处的，当然如果想要壮阳的话，还可以通过多吃胡萝卜，韭菜以及秋葵等食物来进行改善。

具有很好的壮阳功效。这是由于在大蒜中含有大量的营养物质，尤其是维生素的含量更加的丰富，而这些维生素可以保证人体激素正常分泌，同时还可以起到很好的刺激性欲作用。

一般来说适量吃香菜可以壮阳。男人吃香菜根可以起到壮阳气的作用，因为香菜和香菜根可以起到辅助的作用，所以更适合治疗阳痿引起的性功能障碍还有早泄症状，也对阳痿有一定的疗效，对阳痿早泄的朋友一般可以用香菜根泡开水喝，也可以用香菜做成是汤来喝。但是还是要适当地一些的好。任何食物过度食用都会对人体产生危害，注意，是过度食用，如果是适量食用，则不会产生影响。香菜也是一样的，少量食用有提神，兴奋的作用，如果过度食用，则会导致过度兴奋而影响性勃起。注意事项及禁忌：香菜的发散作用很强，吃太多或长期食用，会耗气、损精神，从而可能导致或加重气虚症状。香菜有促进消化的作用，其中的一些成分能够刺激胃液分泌，因此患有胃溃疡、胃炎及胃热的人不适合吃香菜。

大蒜既不能壮阳也不能补肾，大蒜只是具有杀毒抗癌细胞的作用，补肾的建议，一多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力。

大蒜泡酒能壮阳。具有杀菌的功效，大蒜里面含有大蒜素可以杀菌，对很多的致病菌都有明显的抑制和杀灭作用。降低血糖的功效，可以促进胰岛的分泌，促进细胞对葡萄糖的吸收，降低血糖的浓度。壮阳，提高男性的性功能，可以提高精子的质量，有补肾的作用。

大蒜的作用有以下几点，一，强力杀菌，大蒜中含硫化物，具有强的抗菌、消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒具有抑制和杀灭的作用。二，防止肿瘤和癌症。三，排毒清肠。四，降低血糖，预防糖尿病。五，防治心脑血管疾病。六，预防感冒。七，抗疲劳作用。

鸡蛋当然不可以壮阳，因为鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。新婚夫妇性生活频繁，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力，它不具备壮阳的功效。如果说壮阳最好多吃一些韭菜，因为韭菜又叫起阳草，韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富，是常见的补肾、壮阳的食物。其次可以考虑多吃一些泥鳅、羊肉、核桃等来壮阳。

男人备孕是可以适量吃大蒜的，大蒜是天然的广谱抗菌素，对多种病菌能够起到抑制和消炎的功效，另外日常生吃大蒜也能够起到预防感冒的效果。但是大蒜属于辛辣食物，如果男士打算备孕了，建议还是不要多吃，因为大蒜吃得太多，的确会伤害精子。