主任医师中医科
中日友好医院三级甲等
问题分析:风寒感冒,是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。风热感冒,是风热之邪犯表、肺气失和所致。建议还是要注意饮食习惯还有多锻炼,多喝温开水,多吃青菜水果,饮食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,注意休息。