首先五心烦热的情况下，还是能够保证室内通风，还有在晚上入睡前，可以使用热水进行泡脚，并且长时间出现五星烦热的情况下，是能够进行中医调理的。自己也不要太过于担心这样的放松。

五心烦热，其实指的是手脚心自觉发热，还伴有心烦症状的一种表现，最常见的原因就是阴虚火旺。不过，这个手脚自觉发热，是没有体温增高的，如果存在发烧的问题，就还要有内热盛存在了。

多数是肾阴虚而引起五心烦热等临床表现。可以对症口服药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时，病人要注意饮食，多吃营养易消化的食物，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食辛辣刺激性的食物，病人不要吸烟饮酒，宜合理饮食，注意休息。

问题分析：您好，青年女性，有胃寒肢体冷，又五心烦热，这个主要是身体虚，阴虚阳虚的表现，建议您加强身体功能锻炼，注意营养

意见建议：身体太虚的表现，建议每天注意营养，加强运动锻炼增强抵抗力为主，注意休息，如果没有缓解可以吃点中药调理一下看看

五心烦热，其实指的是手脚心自觉发热，还伴有心烦症状的一种表现，最常见的原因就是阴虚火旺。不过，这个手脚自觉发热，是没有体温增高的，如果存在发烧的问题，就还要有内热盛存在了。

问题分析：根据你说的这种情况，你这是鼻炎所致。建议你服用罗红霉素等抗生素进行治疗。
意见建议：效果不错的。感冒期间建议你多休息，多吃点清谈的食物，忌辛辣的食物，多喝点水。

病情分析： 五心烦热、出虚汗、乏力等这些症状提示阴虚，导致阴虚的原因多为：1.热病损伤阴液；2.情志过极，虚火内生；3.房事不节，耗伤阴精；4.过服温补。
意见建议：建议你明确病因，然后对症处理。大多数人阴虚为肝肾阴虚，可以调理一下肝肾。

指导意见：你好 ，失眠口服七叶神安片脑灵素，刺五加， 安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理 另外养成良好的休息习惯 ，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

病情分析： 五心烦热：指两手两足心发热，并自觉心胸烦热。多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致。是虚损劳瘵等病的常见症之一。治宜滋阴降火，清热养阴，清肝理脾等法