一般情况下，卵巢包块有以下症状：
女性的卵巢包块分为炎症、子宫内膜异位症等，具体的症状会有很大的差别。腹部疼痛多见于炎症导致的包裹性积液，或是炎症性包块。在感染的急性时期，会有尿频、尿急、发烧等表现。如果是子宫内膜异位症或者是卵巢巧克力囊肿，那么在检查中会有卵巢包块的情况下，会逐渐加剧的疼痛，甚至会导致继发的不育。

风险不大，卵巢包块是临床上的常见病和多发病，建议你去正规的医院进行检查诊治，术后要注意在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物。

通常情况下，卵巢囊实性包块并不是肿瘤的一种表现形式，建议前往医院明确诊断。具体内容如下：
单纯通过B超无法明确卵巢癌的具体情况，因为囊实性包块一般属于良性的，属于一种不会对生命造成任何影响的良性肿瘤，以囊实性的混合包块为主。但是可能会出现恶性畸胎瘤，这是一种卵巢癌。
建议适当进行户外锻炼，每周至少进行1~2次出汗的有氧运动．皮肤是人体最大的排毒器官，可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素。

一般情况下，卵巢有包块需要根据有包块的性质来看，具体分析如下：
首先要看是生理上的包块，还是病理的，同时要看是否有包块的回音是否为囊性或实质。囊性的多见于卵巢囊肿，分为生理学和病理两种，生理性的囊肿属于黄体囊肿，在来月经后会自行消退，病理性的囊肿需要在医生的指导下进行适当的治疗，同时还要经常进行检查，以确定囊肿的尺寸。日常生活中要多做一些调整，不要过度的紧张和焦虑，要保持私处的卫生，经常更换内衣，在经期不要同房，以免引起一些妇科问题。

卵巢虽小，组织复杂，是全身各脏器肿瘤类型最多的部位。卵巢肿瘤刚开始发病时没有明显的特征，并且都是在身体内部发病，不易察觉。卵巢包块出现的特征是腹内大小不一的肿块，会从盆腔转移到腹腔。卵巢包块没有痛感，但是有并发症或者恶变的时候，不仅有压痛，还会出现腹膜刺激的症状。更明显的是腹积水，这是恶性肿瘤的特征。卵巢包块恶变时，病人腹部极度膨胀，面部消瘦及痛苦的表情，严重时会发生严重衰竭的情况。

卵巢包块囊肿归属于“癓瘕”范畴，认为此病的发生多由七情损伤、房事过劳或经期、产后6淫外侵致使气机阻滞、脏腑失和、阴阳失衡而引起。因此，在治疗时，要针对其整体病因进行全面的、综合的分析，辩证施治，才能使疾病得以真正的解决。

卵巢包块切除手术，也叫腹腔镜微创手术。腹腔镜手术传统方法是在病人腰部作三个1厘米的小切口，各插入一个叫做trocar的管道状工作通道，以后一切操作均通过这三个管道进行；再用特制的加长手术器械在电视监视下完成与开放手术同样的步骤，达到同样的手术效果。

不要吃含雌激素太高的食物。不要抽烟，喝酒，喝咖啡。不要吃油炸烟熏等燥热性的食物。更不要吃红枣阿胶等热性凝血性含激素成分的。注意少吃豆浆，牛奶，蜂王浆这些方面的食物，因为含有的雌激素特别高，容易刺激卵巢囊肿增大。

卵巢包块手术一般是没有风险的，不用太担心的，卵巢包块是一种常见的女性生殖器肿瘤，具有多种不同的性质和形态，即单一型或混合型，单侧或双侧性，囊肿或物质，分为良性或恶性。平时注意外阴卫生，穿棉线宽松透气的内衣。