主任医师中医科
中日友好医院三级甲等
问题分析:气虚主要表现为少气懒言,全身疲倦乏力,声音低沉,动则气短,易出汗,头晕心悸,面色萎黄,食欲不振,虚热,自汗等。肾虚指肾脏精气阴阳不足。平时不吃寒凉生冷辛辣油腻的食物,规律作息。