孕妇得了外痔疮的解决方案如下:
由于怀孕期间容易导致子宫扩大，从而压迫到腹腔的器官，引起静脉受助，导致直肠的静脉丛血液淤积，静脉曲张，从而更容易导致痔疮的产生。通常情况下，患有痔疮患者可能会出现肛门不适和瘙痒，以及潮湿感。若情况较轻，可以使用温水清洗，减轻痔疮症状。若是情况较严重，可以先去医院的肛肠科检查，再听从医生建议并进行治疗。在痔疮期间最好不要长时间坐着和卧床休息，避免痔疮情况加重。

可药物治疗或手术治疗。注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬，多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，便后清洗肛门。对于脱垂型痔，注意用手轻轻托回痔块，阻止再脱出。避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水坐浴等。

外痔是属于长于肛门之外的痔疮，可以选用治疗痔疮的药物进行治疗，有一定的效果。如果通过服用药物效果不显的，老是反复发作的，那就得需要通过选择手术的办法进行治疗了。

应该注意多吃水果和蔬菜，保持大便的通畅。得了痔疮不严重的时候，可以用治痔疮的膏药局部涂抹治疗，在这期间可以配合内服清热的，解毒的，泻火的，消炎的药物，不要吃辣椒之类的避免加重痔疮的症状。

便后坐浴。在每次排便之后要用淡盐水进行20分钟的坐浴。注意肛门卫生，养成良好的排便习惯，保持大便通畅。注意观察病人术后反应。若有发热、疼痛、小便困难及便后出血，应及时查明原因，妥善处理。

轻度的痔疮可以采用药物治疗，缓解症状，但是如果是严重的痔疮，则需要行手术治疗，日常合理饮食，保持局部清洁，补充维生素，不要进食辛辣食物，不要吸烟饮酒。定时排便，不要久蹲，注意卫生。

轻度的痔疮可以采用药物治疗，缓解症状，但是如果是严重的痔疮，则需要行手术治疗，日常合理饮食，保持局部清洁，补充维生素，不要进食辛辣食物，不要吸烟饮酒。定时排便，不要久蹲，注意卫生。

可以外用药物治疗，每天用生理盐水清洗肛门，注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃易消化的食物，少吃辛辣的食物，饭后适当的运动，保持大便通畅。严重时可以手术治疗。平时还要不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，休息好。

外痔出现了明显的瘙痒考虑是痔疮合并了感染，可以选择盐水坐浴，能够明显的改善肛周卫生状况，有消炎和止痒的功效。另外也可以在痔疮的表面外涂药物，有消炎止痒作用。