如纠正便秘，养成良好的排便习惯。排便时间应缩短，便后立即复位。如脱出时间长，脱垂充血、水肿，应取俯卧位或侧卧位，立即手法复位，将脱垂推入肛门，回复后应做直肠指诊，将脱垂肠管推到括约肌上方。

就要到医院里做检查，必要的时候是要做手术治疗的是痔疮的可能性还是很大的，在平时的时候注意一下饮食习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，是以清淡的为主，多吃一些水果和蔬菜，防止便秘。

孩子轻微脱肛可以选择保守的治疗办法，注意饮食结构，不能暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃多餐，养成按时就餐的习惯，积极的治疗便秘，每次排便的时候及时的进行肛门的清洗或者选择坐浴，保持肛周卫生。

中医认为此病多为气虚下陷，长时间腹泻不愈、久病卧床伤气、大便干结，均可以出现脱肛。用中药治疗，配合针灸足三里，同时在治疗期间不能蹲位排便，要立位、侧卧位或仰卧位排便。

肛门紧缩术：适用于直肠脱垂并发肛门松弛和肛门失禁者，但对肛门直肠急性炎症、肠炎和腹泻等疾病，不宜采用。注射法，注射疗法主要是将药物注射于直肠粘膜下层，造成瘢痕，使粘膜与肌层粘连固定；或注射到直肠周围，便宜肠与周围组织粘连固定，不再下脱。粘膜切除缝合术，适用于肛管脱垂和直肠下部脱垂。

经过手术治疗复发的表现情况，日常生活，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，通过补气身体的方法，综合性调理和治疗，平时注意饮食以清淡为主，不要吃辛辣带刺激性食物。多食润肠通便的食物。

轻度肛脱的治疗方案，肯定是做进行肛门的功能锻炼，增强体质，改善肛门功能，增加肛门括约肌的收缩力。同时在饮食上一定要多吃些蔬菜水果，不能吃辛辣的食品，比如辣椒，烟酒。一定要保持大便通畅，同时还要注意保持肛门的清洁卫生，养成良好的排便习惯。针对轻度的脱肛，基本上都能治疗好。

脱肛是一种常见的肛肠疾病，这种疾病，目前治疗方法主要是采用手术治疗，比如多喝茶叶水。但是，这是土方法，不能彻底脱肛的疾病，进行诊断治疗以免错过治疗时机，要适当进行体育锻炼，增强体质。

脱肛又叫直肠脱垂。直肠壁部分下移，即直肠黏膜下移，称黏膜脱垂或不完全脱垂；直肠壁全层下移称完全脱垂。若下移的直肠壁在肛管直肠腔内称内脱垂；下移到肛门外称为外脱垂。直肠脱垂多发生于儿童和中老年女性。儿童直肠脱垂多为黏膜脱垂，通常5岁前可自愈。成人完全性直肠脱垂并不多见，如直肠反复脱出可导致阴部神经损伤产生肛门失禁，并有引发直肠溃疡、出血、狭窄和坏死的危险，需手术治疗。