副主任医师外科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:痔疮便秘以清淡的食物以及凉性的水果为主,蔬菜主要是以根茎类蔬菜以及膳食纤维含量较高的主食。平时注意加强有氧运动,促进胃肠蠕动,大便后需要清洗肛周局部,避免大便干燥。