首先，要保持大便通畅，以防止出现便秘。孕妇除了注意食物中的营养成分齐全、数量充足外，还应适当多吃些纤维素较多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜、茁苗、萝卜等，增加肠蠕动，并注意多喝水。运动太少也是导致使秘的原因之一。孕妇应避免久坐久站，应多适当参加一些体育活动。

得了痔疮首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。

得了痔疮，先要看平常的生活习惯，大便时间长不长，通常是建议大便时间尽量控制在5分钟以内。另外，有没有经常便秘，如果经常便秘，也是引起痔疮的重要原因，就要从饮食上去改善，吃好消化的清淡饮食为主，多吃一些苹果、蔬菜之类的。平常是不是坐太久、站太久，不注意调节。还有辛辣刺激食物也容易引起痔疮。但是如果手术做了，生活习惯没有改变，痔疮是很容易复发的。

有痔疮，脱肛了可以口服点止痛的药物，每天用生理盐水清洗肛门，温水坐浴，可以外涂点消炎止痛的药，多喝水，多吃点蔬菜水果，防止便秘。不要熬夜，不要抽烟喝酒。严重时可以手术治疗。

痔疮调出来后如不能自行还纳回肛门，就需要用手协助送回肛门。应该及时去医院的肛肠外科进行就诊，进行肠镜的检查或者是进行手术的治疗。平时一定要避免烟酒等刺激，要注意保证清淡合理的饮食，避免长时间的久坐，可以适当增加运动。

痔疮掉出来主要是由于病程延长及病情的发展，痔核逐渐增大可在排便时脱出肛门外，脱出的颜色为鲜红色或灰白色，若不及时还纳，局部肿胀可加剧。首先痔疮脱出要手法还纳，如还纳不及时或者不彻底，容易引起坎钝，疼痛加剧甚至出现糜烂坏死，痔疮脱出是到了内痔二期三期，严重者会到了四期。症状不严重可以保守的方式治疗，应用熏洗方法，如果症状严重反复脱出，选择手术治疗。

这属于痔疮脱出，目前保守治疗已经不能解决问题，应选择一个合适的时间做手术治疗，目前可以用高锰酸钾溶液进行坐浴，然后用手还纳进去，如果不考虑手术，只能是尽量调整生活方式，不要久坐，不要吃辛辣刺激物，多喝水。

痔疮容易反复出现，并进一步恶化。如果它们出现，必须尽早将它们拉回到肛门，然后注意休息。同时，可以使用一些药物进行治疗，如插入肛门进行治疗，同时服用一些相关药物。

痔疮会掉出来，那么说明痔疮的程度还是较为严重，这种是需要注意的，及时检查下，如果是较为严重，可以手术的，另外就是平时注意局部卫生，洗干净，注意个人的饮食习惯，尽量的不要吃辛辣刺激的食物，这样利于恢复的。