造成肛裂的原因与喝水较少，大便过于干燥等有关系，如果出现肛裂应该及时到肛肠科检查判断严重程度，如果病情不是很严重，可以涂抹止疼类药物，如果病情比较严重或者药物治疗没有达到良好的效果，可以采取手术治疗的方式进行治疗。另外要注意饮食不宜辛辣刺激，多喝水保持大便的通畅。

保持大便通畅，防止干燥，通过增加膳食纤维食物或药物补充维生素等方法软化大便，保持大便通畅。大便秘结可加用润肠通便药物，服用益生菌类，清洁肛门，保持局部清洁，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

去正规三甲医院询问医生进行诊治，这种一定要注意多喝水，多吃水果，蔬菜避免辛辣及强刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，避免大便干结。避免久坐久立，避免吸烟饮酒。

疼痛是肛裂的最主要症状，疼痛的程度和持续的时间预示着肛裂的轻重。一次典型的肛裂疼痛周期是：疼痛－缓解－高峰－缓解－再疼痛。排便时粪便刺激溃疡面的神经末梢，造成便后严重的烧灼样或刀割样疼痛，可放射到臀部、会阴部、骶尾部或大腿内侧，称为排便时疼痛。

肛裂时创口已被粪便污染不易愈合，再加上经常大便反复损伤，使裂痕深及全层皮肤并感染疡，再加上肛门局部的解剖生理，在排便时肛管后方受粪便的压力比前方大，这也是发生肛裂的原因之一。

肛裂的发病因素有很多，主要归纳为肛周皮肤局部损伤、感染、肛门内括约肌痉挛、肛管狭窄等。肛管皮肤局部损伤是形成肛裂的直接原因。粪球过于干硬、分娩、排便过于用力等都可以造成肛管皮肤损伤，继发感染形成肛裂。

肛裂是一种常见的疾病，它的危害是比较大的，肛裂需要及时进行治疗。保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或通便药物注入肛内润肠通便。

肛裂可能是大便干燥、便秘、大便变粗、质地坚硬、病人用力排便时坚硬的大便将肛门的皮肤和皮下撕裂，引起肛裂。据研究，长期久坐的人，肛门口皮下、皮肤血液循环受影响，也是引起肛裂的一个比较重要的原因。

肛裂有三大症状，便血、疼痛、便秘。呈周期性排便痛。肛门舒张，疼痛开始排便时，粪便冲出裂口。平时多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便正常通畅，不能太干了，也不能拉稀，再塞肛治疗。