副主任医师外科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:痔疮和脱肛是两种不同的疾病,痔疮脱出的是痔核,脱肛脱出的是直肠粘膜,建议大家要生活规律,避免剧烈运动,不要久坐和久蹲,多做提肛运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,保持大便的松软通畅。