副主任医师外科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:轻微的脱肛要注意适当运动,多做提肛锻炼和服用补中益等中药,可以恢复的。有习惯性便秘或排粪不畅的,平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果,保持粪便柔软,排便时不要太用力或蹲厕过久。