需要医治。轻度的脱肛主要是选择保守的治疗办法，应该积极的治疗便秘，因为反复的便秘会导致脱肛的加重。可以适当的进行体育运动和锻炼。另外，肛提肌收缩锻炼的运动也能够减轻症状。平时应该注意多吃粗纤维的食物、清淡的食品、容易消化的食物，多喝水，适当的进行腹部的按摩，也能改善排便的功能。

脱肛不缝会经常脱肛，容易引起炎症感染的，这情况可以先服用药物调理，同时进行手术治疗，可以加强锻炼身体，多做提肛运动，同时注意休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物等，不要过度劳累。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。

肛一般在4周左右就会恢复了，如果患有脱肛的情况，在饮食上一定要注意饮食清淡，吃些新鲜的蔬菜和水果一定要多喝水，避免便秘和腹泻的情况发生，一定不能吃生冷辛辣等有刺激性的食物，可以适当的运动增加身体的抵抗力。

脱肛主要饮食上要注意，不能吃酸辣的东西，同时也尽量少吃一些太咸的东西和太油腻的食物，多吃一些蔬菜和水果，也可以多喝一些蜂蜜，保证有大便的通畅，这样才有利于病情的恢复和好转的。

脱肛是长时间便秘，正气不足引起的。去公立医院肛肠科就诊，医生会依照情况给予合适的检查和治疗，必要时可以做肠镜检查，平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。

不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、花椒等。少吃生冷、油腻及寒性的食物，如肥肉、大油汤等。经常腹泻的患者不要吃蜂蜜、生葱、大蒜以及黄豆类、土豆、萝卜等使肠道蠕动和产气类的食物，也不要吃芹菜、韭菜等粗纤维有通便作用的食物。

脱肛是需要进行治疗的。脱肛临床上称之为直肠脱垂，直肠脱垂可分为一度、二度、三度，不同程度的直肠脱垂需不同的手术方式进行治疗。休养期间不要吃辛辣刺激性的食物，避免引起大便干燥。

脱肛不要吃辛辣刺激性食物，少吃生冷、油腻及寒性的食物，忌烟酒，可以吃些补脾健胃、益气升提的食物。长期腹泻吃清淡、少渣、高蛋白、高能量、高纤维素的食物；长期便秘吃多渣的饮食，以增加肠道的蠕动。

脱肛有窥镜检查，主要是用直肠镜或乙状结肠镜检查。当放入窥镜取出镜芯后，宜慢慢退镜观察，随着视野的外移，仔细查看肠壁的变化，注意皱襞及隆起的情况。如肠壁全层下移，环状折叠有时可充满全部视野。内脱垂者窥镜检查更为重要。