副主任医师外科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:可以吃多些粗杂粮、杂豆,及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果,蔬菜,蜂蜜,牛奶,膳食纤维增加肠蠕动,保持大便定时习惯,缩短排便时间,多吃水果,必要时吃轻泻剂,避免用力擦拭肛门,以温水清洗肛门。