轻度腰椎间盘突会出现剧烈疼痛是因为腰间盘压迫周围组织和神经引起的疼痛。每个人都有不同的感受，如出现是轻微的腰椎间盘突出，可能会觉得很疼。腰间盘突出需要通过针灸、艾灸、牵引、针刀松解术等方法来确诊。腰间盘突出要注意休息，可以适当的休息，适当的制动，减少腰部的运动。如果保守治疗效果不好，就必须进行手术。

部分腰椎间盘突出可以自愈。腰椎间盘突出后可以通过手法复位或牵引复位，使突出的椎间盘恢复到原来的位置，同时腰椎间盘突出的压迫症状、窦椎神经的刺激症状、神经根脊髓的压迫症状都会消失。腰椎间盘突出的主要成分为髓核，当髓核突出后，水会慢慢流失，髓核变小，对周围的刺激减弱，对神经和脊髓的压力也会减弱，症状也会随之消失。当髓核突出时，被身体视为异物，发生炎症反应，使髓核缩小，相应的症状也随之消失。

一般可以睡硬板床，保持腰椎的自然姿势，加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。使用牵引、按摩、理疗和口服药物治疗，平时注意休息，避免劳累和负重，避免久坐和久站，饮食避免辛辣和油腻，有空到专科医院就诊一下。

红外线治疗属于物理治疗，可以治疗腰椎间盘突出，腰椎间盘突出治疗方法有保守治疗，即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决，但容易复发。也可以手术，但手术创伤相对大一些，恢复时间长。

轻度的腰椎间盘突出只是感觉到腰骶部中间部位的酸胀疼痛，并且这种疼痛是反复的发作，特别是在长时间的弯腰活动，或者长时间坐着以后，腰骶部会有明显的不适出现，出现酸胀感以及隐隐的疼痛。

能治好。腰椎间盘处突出症的临床表现有的时候和CT检查结果不一定一致。只是轻微膨出，硬膜囊轻度受压，表现为下肢发麻，没有知觉。有出现压迫神经脊髓症状才需要进行治疗。

可以到当地医院进行腰椎的核磁共振检查看看，如果腰椎间盘压迫的比较轻你可以保守治疗，脱水治疗，佩戴腰围外固定，热敷理疗，腰椎牵引治疗，如果压迫比较重保守治疗无效的情况下就可以手术治疗了。

可以到当地医院进行腰椎的核磁共振检查看看，如果腰椎间盘压迫的比较轻你可以保守治疗，脱水治疗，佩戴腰围外固定，热敷理疗，腰椎牵引治疗，如果压迫比较重保守治疗无效的情况下就可以手术治疗了。

可以牵引，按摩，针灸，理疗等方法治疗，患者也不能劳累，患者也不能干体力活，患者在医生指导口服一些药物，但这些方法治疗会慢慢好的，患者也需要营养调理，治疗期间是不能不健康的食物，患者注意饮食清淡。