晨起手指关节僵硬原因有很多。
早上起床手指关节僵硬的原因较多，可能是类风湿性关节炎、腱鞘炎、颈椎病、睡觉过程中长时间压迫等原因导致。风湿性关节炎是一种以炎性滑膜炎为主要特征的系统性疾病，可出现手足等小关节侵袭性炎症，从而引起关节畸形或者功能丧失。晨僵。如果病人在睡觉时，手指部位长时间着凉，或者是上肢受到压迫时间较长，影响了末梢的血液循环，出现气滞血瘀、经络受阻，同样会产生手指僵硬。
吃富含植物有机活性碱的食品，如新鲜的瓜果、蔬菜，避免过多摄入肉食，遵医嘱，应用改善病情和软骨保护剂等，恢复关节正常的生活环境。

手指关节僵硬，常因手指关节周围肌肉紧张或损伤、手指周围血液运行不畅，或者是手指关节处骨质发生改变引起，
建议患者到医院进行检查，明确病因，引起手指关节僵硬常见的原因，包括短暂性缺血、外伤、腱鞘炎、关节退变、类风湿关节炎、痛风性关节炎等手部关节僵硬可能是由于手指长时间过度运动，导致关节软骨损伤，关节滑膜无菌性炎症，从而导致手指关节僵硬。
风湿性关节炎这种病，也会造成关节损伤，关节僵硬。

手关节僵硬疼痛可能是退行性骨关节病、风湿性关节炎等原因导致的。
1.退行性骨关节病：退行性骨关节病是一种退行性病变，临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等，所以可能会导致手关节僵硬疼痛。
2.风湿性关节炎：风湿性关节炎是一种变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一，常对称累及膝、踝、肩、腕、肘、髋等大关节，可能会出现局部红、肿、热、痛等炎症表现，可能会导致手关节僵硬疼痛。

肘关节僵硬的病因有关节周围软组织粘连、异位骨化等。
1、关节周围软组织粘连、关节囊挛缩、韧带挛缩等病理改变都会影响关节的活动。
2、异位骨化还会引起关节僵硬。
3、关节的不平、有异物、关节融合等都会导致关节僵硬。
在关节僵硬后，应尽早进行功能锻炼，身体不能正常的运动，可以去找康复科的医生进行康复治疗。

这与骨折以后长时间的固定和限制活动导致的粘连和瘢痕有关，这首先可以用热水浸泡，多做热敷按摩，同时要加强活动锻炼，自己要主动的做手指的伸屈动作，也可以用另一只手被动的帮助活动，这样能够松解粘连，促进恢复。

问题分析：你好：你是由于你主要是出现关节炎症才会出现这种现在的现象可以及时的进行一些调整和治疗。
意见建议：治疗方案：你可以你好休息避免活动和劳累关节周围进行一些理疗和按摩也都有一定调整，每天早晨适当的热水浸泡。

出现膝关节僵硬的症状，首先考虑是患有风湿性关节炎、骨质增生、滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤等多种关节疾病导致的。可以拍摄膝关节的x光片或者核磁共振检查，因为不同疾病需要采取不同治疗方法，所以需要先明确病因，以免延误治疗。如果患有严重的痛风，在痛风发作时，也会出现关节僵硬的症状。

膝关节僵硬可能是腰椎间盘突出所致，建议先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看是否有缓解，没有缓解可以医院骨科检查一下。平时水分要补充充足，低盐低脂饮食，不宜烟酒。

膝关节僵硬可能是腰椎间盘突出所致，建议先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看是否有缓解，没有缓解可以医院骨科检查一下。平时水分要补充充足，低盐低脂饮食，不宜烟酒。