指导意见：您所说的多梦，乏力腰痛，应该就是脾虚湿困的迹象哦，建议您可以在吃些健脾去湿的药物即可另外,多吃薏米就行。

指导意见：你好，根据你的描述这种情况一般是和劳累有关，注意休息保暖，保持良好的生活作息时间，建议服用六味地黄丸调理或是局部热敷缓解，如果症状持续加重建议去正规医院进行泌尿系彩超检查！

不排除是由于过度劳累以后，导致身体虚弱，可以先观察，每天适当的坚持锻炼身体，饮食上多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃油腻的，但是如果病情比较严重，及时去医院检查下。

问题分析：你好！根据你说的情况看，应该是你有点肝肾虚。中医所谓肾阴虚的症状.加强体育锻炼是关键，祝您身体健康。
意见建议：你好！就你的情况，应该用中医治疗比较好，建议您去找中医老师看看，按照中医的辨证施治原则用药治疗效果要好些。

病例分析:主要睡眠问题，注意情绪变化
意见建议:多运动转移注意力配合催眠药治疗

指导意见：失眠多梦考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。可以口服，谷维素片，维生素B1片

必要时可以检查一下前列腺炎常规，看是否存在前列腺炎。。1.禁忌酒类。2.避免熬夜。3.加强锻炼。4.避免焦虑。

问题分析：根据您的描述和症状。这种情况多数是由于肾虚亏损的症状造成的，需要进行补肾食物的补充。
意见建议：平时适当补充山药羊肉等补肾食物，切忌过度劳累，注意休息，避免过度劳累。

问题分析：你好，你的情况不排除是上火引起的，建议服用牛黄上清片进行治疗。
意见建议：饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水。