副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:不能确定。平时要多喝牛奶、豆制品、骨头汤,因为们都知道这些是含钙高的食物,多晒太阳,促进钙元素的吸收和分布,平时没事去打打太极,维生素确实可以促进钙的吸收。