副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:过期的钙片当然不能吃了,一般过了期的钙片会发生质的变化。吃了会对人体造成伤害。钙不能过多服用的,天气好要多户外活动,晒太阳比较好的,缺钙不厉害,是可以多喝点牛奶,豆浆一类型。