副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:有些人的需要白天休息一段的时间,一般在半小时以内,属于正常的现象,这是因为身体无需在白天进入睡眠状态,没有必要因为这种事情紧张。适当的进行活动,保证晚上的睡眠质量,这是最重要的。