副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:高血压、高血脂人群是可以吃栗子的,栗子属于坚果类,含有比较丰富的不饱和脂肪酸等,对于血脂高的人群也有一定的帮助,每天建议摄入一定的坚果,像栗子、核桃、杏仁等等。