木瓜籽具有美容养颜、保护肝脏、清心润肺的作用。木瓜籽中天然油脂和维E等营养成分较多，可达到滋养皮肤、美容护肤的效果。木瓜籽中维C含量也高，能促进肝细胞再生和肝糖元合成，更好的保护肝脏。木瓜籽含有氨基酸及多种营养元素，可起到清心润肺的效果。

木瓜具有舒筋活络，和胃化湿的功效，木瓜是我们常见的水果。咱们经常用到的木瓜，对于身体的高血压，肾炎，促进身体的消化吸收，抗衰老，还有防止便秘以及美容养颜，都有良好的调理和护肤作用。

木瓜可以健脾消食、舒筋活络的功效，对于脾胃虚弱导致的食欲不振也有很好的功效，能够消除风湿、类风湿导致的关节酸痛。木瓜中含有非常丰富的纤维素、果糖，摄入体内之后可以促进肠道蠕动，改善便秘现象。但是木瓜中含有的木瓜酶容易诱发过敏，一些过敏性体质的人群经量少吃。

木瓜是一种比较常见的水果，具有的功效和作用是比较多的，具体分析如下：
1、功效：木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷等矿物质，因此具有很好的抗衰老养颜的功效。另外木瓜中含有的木瓜酶，对于乳腺发育有很好的帮助，也能起到一定的丰胸的效果。
2、作用：木瓜中的有些成分能够吞噬有害的细菌，提高其杀菌的能力，能够促进伤口愈合。另外，木瓜中的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用。

木瓜膏主要是用木瓜为主要原料加上各种辅料制作而成的一种外用药膏。这种外用药膏继承了木瓜中丰富的营养成分，具有一定的美白皮肤、去疤和滋润的目的。对于一些烧伤、烫伤有很好的辅助作用，可以促进局部皮肤细胞的生长，从而达到消肿止痛的目的。

木瓜尤其对女性更有美容功效。还含有胡萝卜素和丰富的维生素，有很强的抗氧化能力，能帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。

木瓜是双子叶植物纲蔷薇目蔷薇科木瓜属植物。木瓜为蔷薇科落叶灌木植物贴梗海棠的成熟果实。具有舒筋活络和胃化湿的功效。临床常用于湿痹，腰腿酸痛，筋脉拘挛以及脚气肿痛。

木瓜排骨汤中含有丰富的蛋白质、脂肪，并且含有较多的维生素和氨基酸，钙、铁等微量元素，不但可以起到滋阴补肾的作用，还能帮助消化，适量的吃点木瓜排骨汤，还能起到丰胸的效果。

木瓜，有舒筋活络，除湿和胃的作用，而酒性升散，有通经活络的作用，所以二者合用，可以起到舒经活络，散寒除湿的作用。可以用于风寒湿邪所致的腰膝关节酸重疼痛，屈伸不利，肢体麻木不仁等。二者合用也有温中散寒，利湿去浊的作用，可以用于脾胃虚寒所致的胃脘隐痛，喜温喜按，脘腹胀满，不思饮食等。由于二者合用有舒筋活络的作用，也可以用于下焦寒湿所致的腓肠肌痉挛。