通常来说，哺乳期喝黄豆豆浆下奶，具体分析如下：
哺乳期妇女应保证每日至少喝25克豆类产品或豆奶。日常生活中要多喝花生猪蹄汤、鲫鱼奶汤、牛奶、牛奶、肉汤、花生猪蹄汤等。豆浆只能作为补充，不能作为下奶的主要来源。母乳喂养的时候，可以多吃一些比较多的食物，这样可以补充更多的营养。还要保证充足的睡眠，保持良好的情绪，这样可以使奶水分泌更多。

如果产后奶水不足，可以吃一些猪蹄汤，多吃一些汤类的食物，这样催乳效果也是比较不错的，还有鲫鱼汤，多吃富含蛋白质的汤汁食物，好好的休息保证充足的睡眠，而且要多进食高营养的物质，可以让孩子多吸吮，这样也是可以促进乳汁分泌的。

选择使用花生猪脚汤，可以选择把花生去皮，猪脚切成小块儿放入锅中，通过大火烧开、小火慢炖一小时以上的方式制作而成，这种汤中的蛋白质、纤维素含量非常丰富，还有大量的胶原蛋白，摄入体内之后能够加速乳汁分泌。

喝豆浆也不会导致宝宝会胀气，哺乳期喝豆浆是不会回奶的，还会有帮助下奶的作用，喝豆浆不要加糖以免引起宝宝腹泻。可以给孩子做腹部按摩，促进肠子蠕动，从而避免胀气。

一岁左右的宝宝的身体各个部分的发育还不是很完全，特别是消化功能的发育，婴幼儿应以母乳或者是婴幼儿奶粉为主，豆浆虽然也很有营养，但是豆制品比较难消化，对婴幼儿的身体不适太有利。

哺乳期可以多吃一些说丝瓜，木瓜等一些下奶食物，多喝糖水，可以促进乳汁分泌。还要多吃富含蛋白质，低脂肪的食物，鸡肉，鱼肉，可以提供足够的营养，促进泌乳。如果有贫血，可以多吃一些富含铁剂的食物。

哺乳期妇女是可以喝豆浆的。平时注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。

喝豆浆不下奶。豆浆含有大量的植物蛋白以及钙质、铁等等矿物质，对于产妇来说是很好的滋补饮品，但是对于催乳的功效目前没有明确的研究，不过豆浆肯定是不会阻碍乳汁分泌的，喜欢喝可以经常喝。

产妇喝鸽子汤可以下奶。在哺乳期间，产妇多喝些肉汤之类的东西，可以促进乳汁的分泌。鸽子肉里面含有丰富的软骨素、氨基酸、胶原蛋白等物质，而且鸽子汤还有补血的作用，产妇是可以适当喝的，但是不能喝的过多，喝的过多，可能会对产妇的胃肠道造成影响，从而导致腹泻。

哺乳期喝奶粉是没有帮助下奶作用的，主要是要多喝下奶的汤水等。随着宝宝长大吸水能力的增强，母乳的分泌量也会随之增大的。如果母乳明显不足，也可以吃生乳汁或者是药物。