副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:经常喝白开水对身体的好处是可以促进身体的新陈代谢,需要每天补充不少于2000毫升的水,但是不可以过度,如果喝太多的水也会增加肾脏的负担。平时还要注意加强的锻炼身体,来提高自身的免疫力。