副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:哺乳期可以吃生蚝,但要彻底煮熟,不能过食,否则易引起消化不良。生蚝又称牡蛎、海蛎子,富含蛋白质、维生素及多种矿物质,营养丰富。哺乳期妈妈食用生蚝有助于宝宝牙齿和骨骼发育。