鱼腥草具有止咳解毒，消痈排脓、利尿消肿的功效。多用鱼腥草泡水喝可以有效地治疗肺热引起的咳嗽，预防慢性咽炎、肾病的发生，同时还可以提高人体抗辐射的免疫力，但建议脾胃虚寒的人群慎用。

这个药泡水喝可以起到，消炎，杀菌，抗病毒的作用。还能有效的抑制葡萄杆菌，金黄色球菌，能够有效的提高人体的免疫力。药物泡水还能够在短时间内缓解气短，胃胀，胸闷等症状。对风寒感冒也有很好的治疗作用。药物中含有相关药物醛，可以有效的提升人体内血糖的含量，从而能够有效的治疗低血压，低血糖等疾病。

鱼腥草的主要功效是清热解毒，是一种天然的消炎药。对于全身的炎性疾病，都能起到一定的作用，如女性妇科的炎症、阴道炎，前列腺炎等。鱼腥草用来泡水喝，还可以改善吸烟者的咳嗽症状，长期吸烟者可以把它做茶饮。

干蒲公英是一种常用的清热解毒的药物，性味苦、甘、寒。归肝、胃经。具有清热解毒，消痈散结，利湿通淋，通经下乳的作用。可以入汤药煎服，也可以泡水喝，效果都非常的好。临床药理表明，蒲公英对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌以及肺炎双球菌，脑膜炎球菌，绿脓杆菌，变形杆菌，痢疾杆菌，伤寒杆菌等，都有很好的抑制和杀灭作用，此外尚有利胆、保肝，利尿、健胃以及轻泻作用。

乌梅深受人民的喜爱，其不仅是一种常见的水果，同时也是一种中药材，具有很不错的祛病治疗作用。古时候，乌梅就已经被中医所注意，是一种不可多得的药材。中医方面认为，乌梅主下气，在身体出现四肢疼痛、烦躁、恶肉以及青黑痣的情况，将乌梅泡水喝都能起得非常不错的效果。虽然乌梅服用之后对于身体具有非常好的保健效果。

干鱼腥草泡水喝的功效是清热解毒，利尿通淋的。主治肺痈吐脓、肺热咳嗽、热毒肠痈，时使用鱼腥草泡水之后饮用，可以有效的改善火热郁结而导致的小便短赤、大便秘结或者是水肿现象。

干鱼腥草泡水喝的功效与作用有清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用于治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。

都具有清热解毒的功效，前者具有疏散风热作用，后者有消痈排脓、利尿通淋作用，饮用要适量，脾胃虚弱者不要饮用，用适合夏秋两季，记住不要用开水，因为开水会使功效流失。

干桑椹泡水喝的功效很多，可以降血糖、降血脂。桑葚果中含有的活性物质能够刺激人体，使人体血液中阻止栓塞的形成，预防一些心脑血管疾病。可以增强免疫力抗癌。桑葚果可以增强血液的新陈代谢能力，同时可以及早发现和治疗癌细胞，抑制癌细胞的生长。

山楂有丰富的营养价值和重要的药用价值，具有健脾开胃，消食化滞，活血化痰的良药，并且含维生素c，胡萝卜素，粉苹果酸，糖类，蛋白质脂肪，钙和铁等物质。把山楂晒成干可以和不同的材料泡水喝，可防癌，抗癌，防治心脑血管疾病，防治动脉硬化，活血化瘀，助消，化消积食，抗氧化等。