蒲公英和艾叶的效果，蒲公英主要是清热解毒，利尿散结。用于风热感冒、扁桃体炎、尿路感染等疾病的治疗，而艾叶是以温经止血、散寒止痛的功用，用于痛经、虚寒性出血的治疗。

一起泡水的作用是清热解毒，泻火的作用，蒲公英有清热解毒，抗病毒，黄柏清热燥湿，泻火，桑叶的功效是疏散风热、利咽透疹，对于治疗热性疾病以及风热类疾病具有较好的疗效。

桑叶泡水有一定辅助降血糖的效果，但是不能作为治疗糖尿病的主要方式，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提，糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。

枸杞、蒲公英、菊花、桑叶中都含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，饮用枸杞蒲公英菊花桑叶泡出来的茶水可以增强皮肤的新陈代谢和抵抗力，有美白肌肤的作用，因此可以美容养颜。

蒲公英具有解实毒、清热下火，消肿散结，利尿通淋。的功效，但是不可老是食用，绿茶有抗癌抗辐射作用，可以老是食用，所以两者不要放在一起食用。不应和绿茶一同服用，绿茶中含有一定量的柠檬酸等成分，如果是嫌蒲公英的口感不好，可以加入几块冰糖来改善口感。

蒲公英和艾叶的效果，蒲公英主要是清热解毒，利尿散结。用于风热感冒、扁桃体炎、尿路感染等疾病的治疗，而艾叶是以温经止血、散寒止痛的功用，用于痛经、虚寒性出血的治疗。

蒲公英和金银花可以一起泡水喝。蒲公英性寒，可用于清心火，缓解心烦气躁、心神不宁、失眠多梦等，降肺火，治疗肺燥咳嗽、干咳少痰、咽喉肿痛，平肝火，治疗目赤肿痛、视物模糊、青光眼、白内障等症状，还可用于疮毒疥疮、蛇虫咬伤。

蒲公英和桑叶可以一起泡水喝。桑叶，蒲公英都是凉性药食，桑叶常用于疏散风热，蒲公英常用于清热解毒，体热的人可以泡水喝一起泡茶喝，药性没有相反也不会发生冲突。平时要多晒太阳。

这两种中药都是清热类的中草药，两种药泡茶对于治疗热性疾病以及风热类疾病具有较好的疗效，尤其是对于夏季春季这种季节的情况容易上火的病症。非常适合实热症的人群或者是总爱上火的人群每天喝。